• После первого урока вы начнете слышать свои истинные эмоции
• Узнаете, что делать со своими с негативными эмоциями
• Научитесь экологично выражать свой гнев и злость без криков
• Начнете развивать эмоциональный интеллект своего ребенка
• Вы узнаете, как качественно проводить время с ребенком
• Узнаете, как 20 минут в день могут сблизить маму и ребенка
• Научитесь играм, которые помогут снять напряжение детям и взрослым
Как научить ребенка вас слышать
• Вы освоите техники активного слушания и сможете научить им ребенка
• Начнете учиться разговаривать с ребенком правильно
• Узнаете, что можно, а чего нельзя говорить детям
• Получите примеры диалогов и практические упражнения
• Вы узнаете, откуда берутся истерики и научитесь с ними справляться
• Будете знать, что делать, если ребенок не хочет чистить зубы, идти домой после прогулки, лежит в торговом центре, а мама ловит чужие взгляды на себе?
• Освоите практические техники: как справляться с этими ежедневными непростыми ситуациями
Границы и правила в семье
• После урока вы сможете правильно выстроить иерархию в семье и донести до ребенка, кто главный
• Сможете объяснить ребенку, почему важно слушать маму и папу, так, чтобы он это понял
• Узнаете, почему важно хвалить ребенка, и не вырастет ли он от этого зазнайкой
• Разберетесь, каким вырастет ребенок, которого воспитывают криком и запугиванием
• Научитесь правильно хвалить и наказывать ребенка
• Узнаете, что делать, если мамина «батарейка разрядилась»
• Поймете, почему способы отдохнуть, которые вы выбираете, не работают
50 способов восполнить свои ресурсы
• Узнаете, что такое ресурсное состояние, и научитесь его сохранять
• Познакомитесь со способами снятия напряжения и качественного отдыха для мамы
• Узнаете, что еще можно сделать, чтобы помочь себе и своей семье жить в гармонии